Recover

Blijft je je werk de baas? Sta je nog wel in je kracht? Ben je sterker dan stress? Werk je nog wel met plezier?

Recover combineert psychosomatiek therapie met werkstress en arbeidscounseling. In onze prestatiemaatschappij, met snelle en ingrijpende veranderingen, informatievloed, tijdelijke contracten, baanonzekerheid en toegenomen verantwoordelijkheden komt het fenomeen werkstress steeds vaker voor. Bovendien is lichaamsarbeid hoofdarbeid geworden en zijn snelheden alsmaar toegenomen. We leven vaak vanuit ons hoofd en vergeten dat we een lichaam, gevoel en intuïtie hebben. We functioneren in de stressmodus, ons lichaam is ‘offline’ geworden en betaalt de prijs via stressgerelateerde klachten, overspanning, burn-out en ziekteverzuim. Oudere werknemers hebben het steeds moeilijker om het werk vol te houden. Bij jongeren komt burn-out steeds vaker voor. Reden dus om tijdig aan de bel te trekken.

De gecombineerde aanpak van Recover is erop gericht om sneller te herstellen van werkstress, overspanning of burn-out, beter te re-integreren, werkproblemen effectiever aan te pakken, de regie over je werk te houden en een betere balans te vinden tussen werk en privé.

Maar ook als je (nog) geen klachten hebt, kan Recover je helpen om te werken aan:

• een beter stressmanagement
• de kunst van ontspannen werken en leven
• het vergroten van je persoonlijke effectiviteit