oefentherapie - bekkentherapie
slaaptherapie - psychologie
psychosomatiek therapie

PRAKTIJK 't HOOGEVELD

  • Conny Hassing Oefentherapie Cesar

Gezonde houding & beweging

Klachten of problemen met het bewegen? Rug, nek, schouder, bekken, heup, knie, voet, ischias, hernia, artrose, reuma, osteoporose, Parkinson?

Leven is bewegen. Als oefentherapeut Cesar bied ik je een bewezen effectieve zorg voor klachten aan het houdings- en bewegingsapparaat. Met behulp van oefeningen op maat en houdingsadviezen leer je je klachten verhelpen, anders en beter bewegen en een gezond gedrag en leefstijl. Je leert je spieren en lichaamshouding weer in balans brengen en deze balans toe te passen in je dagelijkse bewegingen. Je ontwikkelt een goede spiercoördinatie, gezonde en natuurlijke gewoonten in houding, beweging, ruggebruik, gebruik van de nek-schoudergordel, spanning en ontspanning. Kenmerkend is de holistische benadering, d.w.z. dat er niet alleen gekeken wordt naar je klacht, maar dat juist ook je houding en bewegingen in je dagelijkse omgeving als geheel worden benaderd. De behandeling werkt curatief en preventief. Je houding en beweging worden zodanig verbeterd, dat klachten ook op de langere termijn wegblijven.

Oefentherapie kan hulp bieden bij:

Behalve individuele therapie op maat, is ook groepstherapie mogelijk. Voor meer informatie, kijk op:
www.vvocm.nl
www.oefentherapie.nl
www.balans-therapie.nl